Batido para la digestión Leave a comment

Ingredientes para 1 vaso:

1 trozo pequeño de papaya

1 tajada delgada de piña

1 cucharada de linaza

½ vaso de agua

Preparación:

En la licuadora prepara un jugo con la papaya, la piña y el agua

Sirve en un vaso y agrega 1 cucharada de linaza.

Si deseas, puedes endulzar con un poco de miel de abejas Funat

Deja reposar por 10 minutos, y luego disfruta.

 

Por: Camila Henao Uribe, Nutricionista Dietista U de A

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