Descripción
Beneficios:
- Excelente perfil nutricional
- Apoya la definición de la masa muscular
- Proteína limpia baja en grasa y carbohidratos
- Fácil digestión
- Naturalmente con BCAA´s en proporción 2:1:1
- Con adición de glutamina
Modo de consumo:
Agregar un scoop de proteína en un shaker con 250 – 300ml de agua. Agitar con fuerza para mezclar y consumir.
Los momentos claves para el consumo de proteína son: Estando en ayunas, antes y después de entrenar y en las noches antes de dormir.
No se recomiendan preparar las proteínas limpias en leche, pues aumentaría el aporte de carbohidratos y grasas. Se recomienda preparar en agua para continuar manteniendo intactas las características de una proteína pura y no afectar la velocidad de absorción.
Restricciones de consumo:
- Personas alérgicas a la proteína de suero de leche
- Personas con intolerancia severa a la lactosa
- Mujeres lactantes y niños menores de 8 años
- Personas que padecen enfermedades renales
- Veganos
